トップページ  > 講師紹介

講師の写真クリックで詳細プロフィールに移動します


よしゆき

  担当クラス:ハートオブヨガ , 陰ヨガ , ヴィンヤサヨガ

プロフィール

20代の頃、夢中になっていたスノーボードで二度の手術をする怪我、小さな怪我も何度かしてしまい体のケアを考えはじめ、ヨガを知る。 もともと身体が固かった事もあり柔軟性と体幹を鍛える為にはじめたが身体的効果と共に気分がスッキリする、小さな事で悩まなくなる、心がより穏やかになるなどの精神的効果がより感じられ、没頭するようになる。 会社員として忙しい毎日を過ごし仕事のプレッシャーで自己嫌悪、自暴自棄、情緒不安定になりそうになったがヨガをする事により自分を取り戻す事ができた。 先の見えない今の世の中において自分を知る、今を感じるという事から幸せは生まれるのだと感じ、ヨガのトレーニングを続け今に至る。


ホームページ

横浜元町、三ツ沢のヨガ教室


経歴

全米ヨガアライアンス認定講師 E-RYT200e-ryt200
陰ヨガティーチャートレーニング修了(35時間)
ヨガジェネレーションティーチャートレーニング東京3期修了(100時間)
ヨガジェネレーションティーチャートレーニング東京4期修了(200時間)
ハートオブヨガティーチャートレーニングベーシック修了(50時間)


メッセージ

今の日本のヨガは女性が多く、男性は躊躇してしまいがちです。僕もそうでした。しかし、その扉を一歩踏み出せば違う世界が待ってました。ヨガをしたいけど躊躇してる男性のみなさん!思い切って一歩踏み出してみませんか? 本当の自分とは?本当の幸せとは?という事をさらに追い求めて行くためにヨガを続け、みなさんと共有したいと思ってます。 この素晴らしいヨガを一人でも多くの人と共有出来ればと願っています。


楠元麻衣

  担当クラス:月のリズムのアロマヨガ

プロフィール

20代前半フリーのプロダンサーとして活動。怪我が原因で踊ることができなくなり、希望を失っていたとき、リハビリとしてヨガを毎日続けていると、体だけではなく、心にも希望の光が少しずつ見え、前に進む勇気を取り戻すことができた。気付くと、自分を取り巻く環境すべてが、素晴らしいものに変わっていた。 体の調整法。自分の内側を整理していく術。いかに生きるか?の道しるべ。としてずっと寄り添い続けてくれたヨガを、たくさんの人に伝えたい!と、インストラクターへ転進。 現在も、インド哲学、アーユルヴェーダ・・・たくさんの素晴らしい道しるべを、日々学び続けている。


ホームページ

出張ホリスティックサロンaM


経歴

2010~現在
ホリスティックサロンで、カラダバランス調整士として、ヨガなどのパーソナルレッスン、グループレッスン指導。新人育成、スタッフ向け勉強会講師を担当。アーユルヴェーダライフコンサルタントとして、食事指導プロジェクト参加。
ヨガインストラクターとして、ヨガスタジオで、グループレッスン指導。ワークショップ開催。
病院で、心疾患治療後リハビリの方へのヨガ指導。
アーユルヴェーダライフコンサルタントとして、各地でのワークショップ開催。
2013~現在
出張ホリスティックサロン「aM」を主宰
JNHC認定アーユルヴェーダライフコンサルタント
日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
KAATSU JAPAN認定加圧トレーニングインストラクター
YIC(ヨーガ療法士前期養成コース)在学中


メッセージ

アーユルヴェーダ、ヨガなどの東洋の素晴らしい智慧をベースに、忙しい現代人のココロとカラダに寄り添える、嬉しい!楽しい!美味しい!美容健康法を研究、提案しています。 誰もが内に秘めている、本当の美しさ、輝きに気付いていくための、お手伝いができたら嬉しく思います。


河合真由美

  担当クラス:肩こり解消リラックスヨガ , ビューティースパイスヨガ

プロフィール

現在、天職の看護師と大好きなヨガでクラスを担当。〈 ヨガと私 〉子供の頃、自宅で開催されている沖ヨガクラスを両親と共に遊びながら受け、バレエで踊ることも楽しく、よく身体を動かしていた。大人になり、再びバレエレッスンへ通う中、筋肉の使い方を追求したいと思いヨガに出会うが、求めていた以上に得るものがあり、心地よさ、開放感、心や身体への気づきをもたらしてくれる素晴らしさに魅了される。自分自身に出会う終わりなき旅ともいえ、ヨガの素晴らしさを探求し続けている。


ホームページ

facebookサイト


経歴

2009年広島でYOGA資格取得
スタジオでの活動
サークルでの活動を行う
2010年渡英YOGALONDON:Rebecca Ffrench師事:アシュタンガYOGARYT200時間修了
2013年東京ヨガジェネレーション主催中島正明師事:全米YOGAアライアンスRYT200時間修了
2013年 中島正明師事によるヨガフルプラクティス受講修了
保健師 
看護師  


メッセージ

みなさまこんにちは、mayu♥︎です。ヨガってなあに?代謝UP!柔軟性?心身バランス調整?など動機や目的は様々で大丈夫!ありのままの自分を見つめる時間、少しづつ和らぐ心地よさ、色々な人やモノと調和する感覚、そんな優しいヨガを通し、ご自分や家族、周りの方々への愛に気づくきっかけとなるお手伝いができればいいなと思います。一人ひとりの生徒さんの身体が元気であることを願い、優しく流れる時間の中、一緒に愉しんでいきたいと思います。 よろしくお願いします。


衣紅芽(イクメ)

  担当クラス:アナトミック骨盤ヨガ

プロフィール

高校時代より美術を学び大学ではグラフィックデザインを専攻。植物染織家のアシスタントをしながら学生時代より民族衣装や民芸品の染めやビーズワーク、刺繍に魅せられ主にアジアを周遊。20代ではアパレルのOEM生産管理を商社で勤め藍染めの衣類やバリでの小物やアクセサリー作りを担当。 身近に障碍者の友人がいたこともあり30歳を機に福祉の仕事に転職し絵画や創作活動を主にしていました。


ホームページ

新百合ケ丘のおうちヨガ


経歴

2007年日本ナチュラルヒーリングセンター西川眞智子先生のもとでアーユルヴェーダアドバイザー1級、2級、アーユルヴェーダヨガインストラクター資格を取得
2013年4月ヨガジェネレーション主催中島正明師事による第4期ティーチャートレーニング修了(全米ヨガアライアンスRYT200取得)
2013年4月Yoga.Edpre-k(幼児向け)修了、同年10月Yoga Ed/K-8(6歳~15歳対象のキッズヨガ)修了
2013年11月内田かつのり師事による“ヨガ解剖学”ティーチャーズ トレーニング50時間修了


メッセージ

一人ひとり、顔も身体も心も違い誰一人同じ人はいませんね!でも皆繋がっている。 自分自身も毎日、身体も心も変化しコンディションも違います。自分自身の呼吸に合わせて自分のペースで身体を動かしましょう。 99%でもなく101%でもない100%を探しながら! ヨガは身体を動かしながら学んだり気づける時間だと思います。いつまでも学ぶ身ですが私が学んできたことを少しでも多くの方に伝えていきたいです。 子供や障碍者にもヨガを伝えて行きたいと思ってます。


たま

  担当クラス:やさしいヨガ , ヴィンヤサ&リストラティブヨガ , リストラティブヨガ

プロフィール

20代後半、ストレスによる食べ過ぎのため、ダイエット目的でヨガを始めました。 続けていくうちに、ヨガをした後の爽快感や気分が大らかになって安らぐ感覚に魅せられ、もっとヨガを深めたいと思うようになりました。自分に一番合うヨガを探して、ヨガスタジオを渡り歩き様々なヨガを体験しました。また、ハワイのマウイ島やバリ島、インドのリシケシ(ヨガの聖地)にもヨガをしに行きました。そして、その時の自分の気分や体調に合ったヨガを選べばいいんだと分かり、自分のヨガは自分の中にあることに気が付きました。 今もまだ勉強の日々ですが、大好きなヨガをお伝えする事で、多くの素敵な出会いがあり、自分自身も素晴らしい経験をさせていただいています。


経歴

・日本ヨーガ瞑想協会 ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰) 修了(RYT200時間取得) ・リストラティブ・ヨガ20時間指導者養成コース(リザ・ロウイッツ) 修了


メッセージ

最近、ストレスや身体の疲れがたまっていませんか?そんな時こそ、ヨガがお勧めです!! ゆったりと呼吸のペースで身体を動かしてみると、自然と心もやわらか~くほぐれていきます。誰かと比較する必要もない、ただ自分の身体と向き合い、身体からの声に耳を傾ける、自分のためのヨガ。そんなヨガ的至福の時間を皆さんにも是非、味わっていただきたいと心から願っています。自分で自分を癒し、元気でハッピーになる。あなたの中にある、自分だけのヨガを見つけるお手伝いができたら嬉しいです。


ゆみ

  担当クラス:季節のヨガ , マタニティヨガ

プロフィール

ヨガに出会ったのは30代前半で、結婚・出産・子育てと目まぐるしく生活のスタイルが変化している時でした。ヨガを通してであった人や学びにより、私の硬いからだ・心・頭を包んでいた殻が少しずつ剥がれていくよう感覚を経験しました。 日常生活ではアーユルヴェーダの知識を取り入れ自然な安らぎを感じる生活をしています。 自宅でのプリベートヨガ・ヘナトリートメントも行っています。


経歴

薬剤師
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了
ヨガニドラセラピスト養成講座修了
Bliss Baby yogaマタニティ指導者養成講座修了
リストラティブヨガ指導者養成講座修了(リザ・ロウィッツ)
Moon Cycle Yoga TT修了


メッセージ

からだの力が抜けるとからだは楽になります。からだが伸びる・縮まる・広がるを自分自信で感じて、からだに必要な力を足し算・引き算してみませんか。何事にもいい塩梅を見つけてみてください。


稲葉菜穂

  担当クラス:産後リカバリーヨガ,マタニティヨガ

プロフィール

2児の母。娘を妊娠中、切迫流産を経て無事出産したが重度なアレルギーだった為、看病と子育てに追われ心身共にボロボロの日々を過ごす。2度も命拾いした娘から、呼吸すること、笑うこと、泣くこと、食べること、歩くこと…今まで当たり前に感じていたことは当たり前ではないという命の尊さを学ぶ。リフレッシュのためヨガを始めるうちに体だけでなく、心からも余計なものを取り除き、呼吸を通して、生かされていること、全てはバランスであり、全ては繋がっていることを体感。人生をシンプルにするためのツールであることに魅了され、ベビー・キッズスイミングインストラクターからヨガを伝える側へ転身。呼吸を大切にしたセラピー要素のあるハートオブヨガをベースに横浜、藤沢、都内を中心に活動している。


ホームページ

エワルヨガ


経歴

全米ヨガアライアンスRYT200修了
Bliss baby yoga協会 産後ヨガTT修了
キッズヨガTT修了
Heart of yogaTT(Basic)50時間修了


メッセージ

心の声を聞かずに「もっと頑張らないといけない」「こうしなければいけない」と頑張り過ぎていませんか?呼吸は心の鏡です。呼吸と体の良い関係性を築くことで、自分を大切にすることができます。仕事や子育て、人間関係などで頑張っている自分を労ってあげること、頑張らないことを頑張る時間を自分に作ってあげましょう。体験しないと味わえないスッキリ感や心地よさ、皆それぞれのヨガを一緒に楽しみたいと思っています。


しょうこ

  担当クラス:ボディコンディションヨガ , エナジーフロー

プロフィール

看護師として大学病院内ハートセンターにて勤務、多忙な環境で追われるように仕事をしていた時期に、休日の楽しみの一つとしてヨガを始める。 ヨガのクラスを受けた後で「忘れていた過去の記憶が出てくる(フラッシュバック)」という不思議な体験を何度か繰り返し、体や心が少しずつ変化していく自身の様子を実感しながら、ヨガについての学びを深めると同時に、脳科学に関する事柄にも興味を持つようになり 「ヨガは意識と無意識を繋ぐ橋のような役割をする」 ということを次第に理解するようになる。 2014年より、湘南台、本厚木、横浜など神奈川県内を中心に、スポーツクラブやスタジオ、体育館等でヨガインストラクターとして活動中。 体の中心軸を意識することや、柔軟性を高めていくための効果的なシークエンス(ポーズの流れ)を用いることで、「体の感覚に意識を向ける」こと、またそれによって 自身の内側にある穏やかでポジティブなマインドに気づき、「日常生活に活かすことのできるヨガ」を意識したクラス作りを日々心がけている。


ホームページ

楽しいヨガ教室スタジオmumukusu


経歴

・ヨガジェネレーション主催全米ヨガアライアンス200時間TTC修了
・松居佳代子メソッド・パーソナルトレーナー養成講座 修了
・ヨギーインスティテュート ヨガニドラートレーニングコース修了
・ヨギーインスティテュート アーサナインテンシヴコース修了
・ジュディークラップ氏ヨガセラピー18時間集中講座 修了
・公益社団法人 日本アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー
・看護師


メッセージ

身体を緩めたり、コアを感じたり・・・体の変化を感じるのに効果的なシークエンス(ポーズの組み合わせ)を工夫しながら、体の声を聴くことや、自身を「コントロールする」という感覚を大切にしてもらえたらな、と心がけています。 体を感じることは、心を感じること。自身の内側の声を聴いてあげる時間を、どうぞ楽しみにいらしてください☆


直(ナオ)

  担当クラス:リラックス&メディテーション , パワーフロー , 陰ヨガ

プロフィール

湘南、辻堂在住。 写真の学びのために福岡から上京後、迷いの日々のときに、自分自身の在り方に気づくきっかけ、ツールとしての ヨガに魅かれる。 その人の本来持っている潜在的な力を引き出し、癒して、強くしていく、セラピー的な要素、エッセンスを学びの中心と している。 また、「体と心」の関係性への関心からマクロビオティックを学び、湘南エリアで調理に携わりながら、ヨガの活動を続けている。


ホームページ

ヒツジナヨガ


経歴

全米ヨガアライアンス RYT200認定ヨガ教師
ヒツジナヨガ 主催
クシマクロビオティック Level2 終了
東京総合写真学校 写真芸術学科 卒業


メッセージ

自分自身のリアルな感情や、ありたい姿に気づくって難しいことですね。 あまりにもそれは近く、そして長く一緒にいたから。 ヨガは、そんな自分との適切な距離をつくってくれて、安心できるスペースを 与えてくれました。 そんな中で気づいた時には、安定した自分がいて、好きな人達に出会えるようになり、 自分がどうありたいのか観えてきました。 とても優しく自分を変革してくれたものです。 みんなそれぞれの体験を、どんなものであれ、分かち合えたら嬉しいです。


菊田敬祐

  担当クラス:背骨ぐりぐりヨガやばむっちゃ楽しいビンヤサ

プロフィール

エンジニアをしていた頃、周囲の鬱病の多さに疑問を持っていた時にヨガに出会い「人が自らの人生を大事にできる社会」を目指してヨガを広める活動を開始。 器械体操の経験があるため柔軟性とバランス感覚があり、ヨガパフォーマンスも行う。 演奏者でもあり、クラシックギターを中心に楽器演奏を行う。様々なイベントでギター、民族楽器などを演奏している。


経歴

IHTA1級ヨガインストラクター
IHTA顔ヨガインストラクター
RYT200


メッセージ

精一杯自分を大事にする時間を一緒に作りましょう。楽しむ気持ちを大切に!


りょうこ

  担当クラス:リラックスヨガ

プロフィール

初めてヨガを体験したのは4年ほど前。身体が硬いけど大丈夫かな?そんな不安な気持ちがあるなかヨガを体験した事を今でも鮮明に覚えています。何事も長続きしない私が不思議とここまで続けてこれたもの、それがヨガでした。心と身体がクリアになっていく。考え方や生活がシンプルになっていく。ヨガは私にとって欠かせないものになりました。


経歴

IHTA認定ヨガインストラクター2級取得


メッセージ

初めまして、りょうこです。ゆったり動くリラックスヨガを担当します。まだまだ経験は少ないひよっこですが皆様が心地よく幸せな気持ちになれる時間を一緒に過ごしていきたいと思っています。難しく考えずにシンプルに。心地よく呼吸をしましょう。ヨガをもっと身近に感じてもらえたら嬉しいです。気軽にいらして下さい♪お待ちしています!


まいこ

  担当クラス:リフレッシュヨガ , 陰ヨガ

プロフィール

自分が何をしたいのか、何の為に生きているのか毎日悶々と過ごしていたOL時代にヨガに出逢う。自分と向き合う時間、内観することの大切さを実感しヨガをもっと深めたいと思い養成校に通う。 「人と比べない」、「自分の中で一番心地の良いポーズを探求する」ことを大事にしている。


経歴

IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定養成コース修了
ビクターチャン陰ヨガ指導者養成講座修了
KAATSU JAPAN認定加圧トレーニングインストラクター
日本マタニティヨーガ協会指導者養成ベーシックコース修了
YICヨーガ療法士養成コース修了
Jo Phee 陰ヨガ指導者養成講座修了
サラパワーズ陰ヨガ指導者養成講座修了


メッセージ

ヨガをやっていて気持ちがいいポーズもあれば、ポーズが深まっていくうちに段々と辛く感じたり、しんどくなってくることもあるかもしれません。 「だから自分はだめだ」「やっぱり身体が柔らかくないと」「呼吸が深まらない」等々・・・ いろんな思いや思考も浮かんでくるかも知れません。 でも・・・それでも大丈夫なのです。 正解や間違いにとらわれず、その時のありのままの自分を肯定していきましょう。 いつも頑張ってくれている自分の身体です。 普段無意識にしている呼吸を意識的に行い、少しずつ呼吸を深めながらご自身の内面と向き合う時間にしていきましょう。 初めてヨガをする方でも是非一度体感しに来てください。